Le blog de xaxakikour

Petit interlude au cours des 12 semaines de préparation typées trail, avec cette foulée qui nous emmène de Cauville vers Octeville sur mer. Cela correpond à la 6ème semaine de mon plan. http://www.trois-clochers.fr/ Pour les photos: http://www.normandiecourseapied.com/jmd/photos_foulees_des_3_clochers_2011/accueil_photos_foulees_des_3_clochers_dimanche_22_mai_2011.html...

Vacances de Pâques 2011, petit séjour familial d'une semaine en bordure de L'esterel: Déjà venu par ici par deux fois cela reste un coin de France agréable, en tout cas à cette saison. Pour ceux qui ne connaissent pas voici 2 liens: Une présentation culturo-historique...

Donc début 2011 décision d'arriver à m'aligner sur au moins un trail. Comment s'entrainer, et pour quels objectifs ? Quelques lectures diverses et variées commencent à m'éclairer, et surtout ce site: http://www.conseils-courseapied.com/entrainement-trail/plan-entrainement-trail-course-a-pied.html...

Tenir un blog ? Tiens pourquoi pas après tout. Depuis le temps que je lis sur internet, des blogs, forums, articles qui m'ont servi pour alimenter mes passions et m'aider à avancer, je peux essayer de rendre la pareille. Bon et puis ça peut m'aider à...